Welcher Kurs passt zu dir?

Hier findest du eine erste Orientierungshilfe, welcher Kurs am besten zu deiner aktuellen Situation passt.

Wenn Babys schreien

Der wissenschaftlich fundierte Kurs für Eltern von unruhigen und viel schreienden Babys.

Krankes Kind- was jetzt?

Der große Elternkurs mit verständlicher Orientierung für häufige Krankheitssituationen im Familienalltag.


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Mein Kind ist verstopft

Ein kompakter Kurs mit verständlichen Erklärungen und alltagstauglichen Hilfen rund um das Thema Verstopfung bei Kindern.


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Beliebteste Kurse

Wenn Babys schreien

Warum schreien manche Babys so viel? In diesem Kurs lernst du, was hinter anhaltender Unruhe stecken kann und wie du dein Baby sicherer begleiten kannst. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und direkt im Alltag umsetzbar.

Für wen geeignet:

Für Eltern von Babys mit viel Unruhe oder anhaltendem Schreien.

Wenn Kinder krank werden

Fieber, Husten, Infekte oder plötzlich neue Symptome – dieser Kurs hilft dir, typische Krankheitssituationen besser einzuordnen. Du bekommst Orientierung, Sicherheit und praktische Hinweise für den Familienalltag.

Für wen geeignet:

Für Eltern, die bei akuten Krankheitssituationen sicherer handeln möchten.

Beikost

Wann ist der richtige Zeitpunkt? Was braucht mein Kind wirklich? Dieser Kurs begleitet dich verständlich und ohne Druck durch den Start in die Beikostzeit.

Für wen geeignet:

Für Eltern, die entspannt und informiert mit Beikost starten möchten.

Warum meine Kurse?

Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse

Verständlich und ohne Panikmache

Von einer Kinderärztin und dreifachen Mama entwickelt

Praktische Strategien für den Familienalltag

Stimmen von Eltern

Anna, 34 – Mutter von einem 2-jährigen Kind

„Endlich ein Buch zur Kinderernährung, das nicht belehrt, sondern wirklich erklärt.

Ich hatte vorher so viele Unsicherheiten – jetzt fühle ich mich total sicher im Alltag.“

David, 37 – Vater von zwei Kindern (3 & 6 Jahre)

„Ich habe mein Baby durch dein Buch plötzlich viel besser verstanden. Vorher dachte ich oft, ich mache etwas falsch – jetzt sehe ich vieles viel entspannter.“

Sofia, 31 – Mutter eines 5 Monate alten Babys

„Dein Podcast ist für mich wie ein ruhiger Gegenpol zu all dem Chaos an Informationen online.

Sachlich, beruhigend und gleichzeitig total alltagstauglich.“

Mehmet, 39 – Vater von einem 2-jährigen Kind

„Besonders hilfreich fand ich, dass du nichts verbietest oder dramatisierst.

Ich habe endlich das Gefühl, meinem Kind entspannt Essen anbieten zu können.“

Julia, 38 – Mutter von zwei Kindern (2 & 5 Jahre)

„Nach der Beratung mit dir hat sich bei uns so viel verändert.

Ich hatte das erste Mal das Gefühl, wirklich verstanden zu werden – ohne Druck und ohne starre Regeln.“

Leila, 33 – Mutter eines 8 Monate alten Babys

„Du schaffst es, komplexe Zusammenhänge so zu erklären, dass man sie wirklich versteht.

Das hat mir extrem geholfen, gelassener auf mein Kind zu reagieren.“

Mehmet, 39 – Vater von einem 2-jährigen Kind

„Besonders hilfreich fand ich, dass du nichts verbietest oder dramatisierst.

Ich habe endlich das Gefühl, meinem Kind entspannt Essen anbieten zu können."

Tom, 35 – Vater von einem 4-jährigen Kind

„Ich höre deinen Podcast oft beim Spazierengehen – danach gehe ich immer mit mehr Ruhe und Vertrauen zurück in unseren Alltag.“

Aylin, 30 – Mutter eines 10 Monate alten Babys

„Deine Beratung war unglaublich wertvoll. Nicht nur fachlich, sondern auch emotional.

Ich bin danach viel sicherer in meinen Entscheidungen als Mutter.“

Carlos, 41 – Vater von zwei Kindern (1 & 4 Jahre)

„Ich habe so viele Mythen zur Kinderernährung im Kopf gehabt.

Dein Buch hat mir geholfen, das alles einzuordnen und meinen eigenen Weg zu finden.“

Häufige Fragen

Das ist eine der wichtigsten und ehrlichsten Fragen – und die Antwort darauf ist genauso wichtig:


Ja, es kann sein, dass dein Baby auch mit den Strategien aus dem Kurs weiterhin schreit.

Denn: Babys schreien nicht, weil Eltern etwas „falsch machen“.


Sondern weil ihr Nervensystem noch unreif ist – und manche Babys deutlich empfindsamer auf Reize reagieren als andere.


Was sich aber verändert:


Du verstehst, warum dein Baby schreit.

Du erkennst früher, wann es zu viel wird.

Und du weißt ganz konkret, wie du dein Baby bestmöglich begleiten kannst.


Viele Eltern berichten, dass:

  • die Schreiphasen kürzer werden
  • sie ihr Baby schneller beruhigen können
  • und vor allem: sie sich selbst sicherer fühlen


Und genau das ist entscheidend.

Denn dein Baby braucht keine perfekten Lösungen –

es braucht dich als sichere, ruhige Bezugsperson.

Diese Frage stellen sich unglaublich viele Eltern – oft leise und mit viel Schuldgefühl.



Die ehrliche Antwort ist:

Nein, dein Baby ist nicht „schwierig“.

Und in den allermeisten Fällen machst du auch nichts falsch.


Babys kommen mit einem ganz unterschiedlichen Temperament zur Welt.

Manche sind von Anfang an sehr ausgeglichen – andere reagieren viel sensibler auf Reize, Veränderungen oder Übergänge.


Gerade Babys mit einem besonders empfindsamen Nervensystem brauchen oft mehr Unterstützung bei der Regulation.

Sie weinen schneller, lassen sich schwerer beruhigen oder wirken schneller „überfordert“.


Das hat nichts mit „falschem Verhalten“ zu tun –

sondern mit individueller neurologischer Reifung und Temperament.


Was aber einen großen Unterschied macht:


Zu verstehen, was dein Baby braucht.

Frühe Signale zu erkennen.

Und dein Verhalten so anzupassen, dass es dein Baby wirklich unterstützt.


Genau das lernst du in diesem Kurs.


Denn:

Es geht nicht darum, dein Baby zu verändern –

sondern darum, es besser zu verstehen und sicher zu begleiten.

Der Kurs ist besonders sinnvoll für Babys im ersten Lebensjahr – vor allem in den ersten Monaten.


Gerade in den ersten 3–6 Lebensmonaten ist das Nervensystem deines Babys noch sehr unreif.

In dieser Zeit fällt es vielen Babys schwer, Reize zu verarbeiten und sich selbst zu beruhigen.


Genau hier setzt der Kurs an:

Du lernst früh zu erkennen, was dein Baby überfordert –

und wie du es gezielt dabei unterstützen kannst, wieder in die Regulation zu finden.


Aber auch wenn dein Baby schon älter ist, kann der Kurs sehr hilfreich sein.


Denn die grundlegenden Prinzipien bleiben gleich:

  • Reize verstehen
  • Überforderung früh erkennen
  • dein Baby sicher begleiten


Viele Eltern steigen erst später ein – und profitieren trotzdem deutlich davon.


Wichtig ist:

Du bist nicht „zu spät“.


Je früher du verstehst, was hinter dem Verhalten deines Babys steckt,

desto entspannter kann euer Alltag werden – aber Veränderung ist jederzeit möglich.

Ja – du kannst den Kurs jederzeit und in deinem eigenen Tempo anschauen.


Mir war besonders wichtig, dass der Kurs realistisch in euren Alltag passt.

Denn gerade mit einem Baby ist Zeit oft knapp und unvorhersehbar.


Deshalb kannst du:

  • alle Inhalte flexibel abrufen
  • einzelne Videos jederzeit wiederholen
  • genau dann schauen, wenn es für dich passt (z. B. während dein Baby schläft)


Du musst den Kurs also nicht „am Stück“ durcharbeiten.


Viele Inhalte sind bewusst so aufgebaut, dass du sie auch in kurzen Einheiten verstehen und direkt im Alltag anwenden kannst.


Und oft ist es sogar hilfreich, bestimmte Inhalte mehrmals anzuschauen –

gerade in herausfordernden Phasen.


Der Kurs soll dich entlasten – nicht zusätzlich unter Druck setzen.

Nein – du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.


Der Kurs ist so aufgebaut, dass du Schritt für Schritt alles verstehst,

auch wenn du dich bisher noch nicht intensiv mit dem Thema beschäftigt hast.


Ich erkläre dir die Hintergründe verständlich und alltagsnah –

ohne komplizierte Fachbegriffe, aber auf wissenschaftlicher Basis.


Du lernst:

  • warum dein Baby sich noch nicht selbst regulieren kann
  • welche Faktoren das Schreien beeinflussen
  • und was du ganz konkret im Alltag tun kannst


Gleichzeitig ist der Kurs auch für Eltern hilfreich,

die sich schon viel eingelesen haben –

weil er Wissen strukturiert, einordnet und praktisch umsetzbar macht.


Du musst also nichts „vorher können“ –

du darfst einfach genau da starten, wo du gerade stehst.

Es gibt viele Tipps zum Thema High Need Baby

aber oft fehlt das Entscheidende: ein klares Verständnis dafür, was wirklich dahintersteckt.


Dieser Kurs verbindet drei Dinge, die selten zusammenkommen:


Medizinisches Wissen auf aktuellem Stand

Als Kinderärztin erkläre ich dir, was im Nervensystem deines Babys passiert –

verständlich, aber fachlich korrekt.


Eigene Erfahrung als Mutter

Ich kenne beide Seiten:

ein Baby, das sehr viel Unterstützung braucht – und eines, bei dem vieles leichter war.

Und genau diese Unterschiede sind entscheidend.


Konkrete, alltagstaugliche Strategien

Du bekommst keine allgemeinen Tipps,

sondern klare, umsetzbare Schritte, die du direkt im Alltag anwenden kannst.


Mir war besonders wichtig:

Dieser Kurs soll dir kein schlechtes Gefühl geben oder dir sagen, was du „besser machen musst“.


Sondern er soll dir helfen zu verstehen,

warum dein Baby so reagiert –

und wie du es sicher und ruhig begleiten kannst.


Denn:

Es geht nicht um Perfektion.

Es geht um Verständnis, Sicherheit und Entlastung im Alltag.

Der Kurs ist so aufgebaut, dass du ihn gut in deinen Alltag integrieren kannst – auch mit wenig Zeit.


Er besteht aus 5 Modulen, die dich Schritt für Schritt durch das Thema führen.

Jedes Modul beinhaltet 3 Lerneinheiten – in Form von Videos, verständlichen Texten und übersichtlichen Tabellen.


So kannst du die Inhalte nicht nur anschauen, sondern auch in Ruhe nachlesen und im Alltag anwenden.


Alle Inhalte sind bewusst in kürzere Einheiten unterteilt,

damit du sie flexibel nutzen kannst – genau dann, wenn es für dich passt.


Du kannst:

  • den Kurs Schritt für Schritt durcharbeiten
  • einzelne Themen gezielt anschauen, wenn du sie gerade brauchst
  • oder bestimmte Inhalte jederzeit wiederholen


Wichtig ist aber:

Du musst nicht alles auf einmal umsetzen oder anschauen.


Viele Eltern starten mit den für sie wichtigsten Inhalten –

und merken schon dadurch eine erste Entlastung.


Der Kurs soll dich unterstützen – nicht zusätzlich überfordern.

Du möchtest dein Kind besser verstehen und dir im Familienalltag mehr Sicherheit wünschen?